最近天天玩手机，十几个小时不离手的那种
健康咨询描述： 最近天天玩手机，十几个小时不离手的那种。然后每天都睡的很晚，十一二点钟。然后每天早晨起来都没精神，眼皮也变成这么多恢复不了了。然后脸上起了点逗逗，身上有很多地方痒痒，可能是一周没洗澡了吧，也不知道，前几天刚痒。有没有能让我恢复精神和眼皮的方法。我是不是要猝死啦？
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你好根据你的症状描述看出你是一个非常关注自我身体健康的智慧者建议你注意用眼卫生，点润舒滴眼液，多吃富含维生素C的水果蔬菜如桔子橙子及西红柿黄瓜西瓜，进行一下洗澡，没问题的。
您好朋友，不要熬夜劳累过度不要喝酒不要剧烈运动，不要天天手机电脑上网。注意休息不要喝酒不要剧烈运动不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品不要吃寒凉食物。注意休息不要喝酒不要熬夜劳累过度。多吃蔬菜水果茄子芹菜白萝卜可以降火通便去湿治疗效果很好。配合吃健脑补肾丸治疗
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