经常久坐下身比较胖腿粗

      便秘患者。建议：1避免辛辣油腻及生冷食物，宜清淡饮食为主。2可口服麻仁软胶囊或复方芦荟胶囊泻下通便，吗叮林促进胃肠动力治疗。
      

      你好，出现湿气重，便秘可以服用益生菌，调理肠道菌群，改善便秘情况，平时多吃瓜果蔬菜，如香蕉，火龙果，不要吃辛辣刺激油腻的，不要经常久坐，适当站起来活动。
      

      病情分析：
      根据你所描述的情况，女，16岁，便秘，下身偏胖，中医认为是湿重体质。
      指导意见：
      胖人多湿，而你又缺乏运动，环境潮湿，中医认为还是湿气较重的原因，建议找中医大夫有中药调理，同时加强运动。
      
      以上是对“经常久坐下身比较胖腿粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，注意饮食习惯，吃的清淡一点，还有大便每天早上解一次比较好。
      指导意见：
      你好，平时多次蔬菜水果，如果还是便秘，可以吃几天麻仁丸，平时注意保持良好的大便习惯。
      

      病情分析：
      患者的症状，考虑缺乏运动，饮食因素引起的便秘病情。
      指导意见：
      建议控制饮食总量及低糖低脂饮食，循序渐进加强运动，就可以改善症状，不能改善，可以健康体检下。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，主要考虑由于胃肠功能紊乱引起便秘。
      指导意见：
      建议你清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物和油腻的食物，多吃蔬菜水果，必要时可以应用开塞露肛内给药。
      

      病情分析：
      你好，根据你叙述的情况，一周大便一两次，这也属于便秘的表现。
      指导意见：
      建议你多参加运动，可以促进胃肠蠕动，有缓解便秘的作用。多吃新鲜的水果和蔬菜，多饮水。少吃辛辣油腻食物。
      
      以上是对“经常久坐下身比较胖腿粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！