健康咨询描述: 高考失败后,心里一直很不安,经常与家里发生争吵,感觉心里很烦躁。晚上总是睡不着,得到了自己想要的东西后感觉一切都不是那么真实。
指导意见:
根据你的描述,很理解你现在的心情。高考对于18岁的你来说,是最重要的事情,由于失利,你心里产生了挫败感,同时也焦虑不安,对于你自己的未来暂时失去了方向感。与家人的争吵,让你更加躁动。建议你寻求心里咨询师的帮助。把你的这些困扰的情绪都讲给心里咨询师,让他帮助你探讨探讨,在探讨中,你就会有新的认知,从而就会改变你目前的焦虑恐慌感。
通过您的描述考虑您可能属于高考失败后比较自卑,建议您不要这样,人生就是一场马拉松,一次失败不等于永远失败,只要你坚持努力,你就会成功。行行出状元。相信你一定会找到自己的天赋,走向成功的
你好,目前这种情况的话,考虑有可能是考试失败的原因导致的这种状况,目前这种情况的话,一次失败不代表什么的,你后面可以再补习,重新参加考试,要给自己信心才可以。
以上是对“高考失败后,心里一直很不安”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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