最近一个月一直在减肥 然后这两天体重上了好多

      你好，当然没有关系的，你身高和体重各是多少？减肥需要通过饮食控制和运动锻炼，不要用药物或者走捷径。尽量不要吃高热量的食物，锻炼身体，要循序渐进，持之以恒。

      病情分析：
      你好！女生在经期体重一般会增加1~2公斤，这是属于正常的体重，所以瘦身的女生不用担心，在月经过后，体重便会恢复之前状态，如果想减肥的女生，可以在月经完后的一周瘦身，那是瘦身的黄金期，新陈代谢会比较快。
      指导意见：
      但在月经期间，必须要保持正常饮食，不然会容易导致月经不调，同时要注意避免在经期瘦身。

      病情分析：
      你好，根据你的描述最近一个月在减肥，最近两天体重增加，是月经快来了，应该是激素水平变化引起的。
      指导意见：
      建议，月经前一周，由于体内激素水平的保护，可以引起食欲增加，消化吸收能力增强，是身体储备能量，补充月经期是消耗，你如果身体没有不适，可以按照以往的锻炼计划进行。
      以上是对“最近一个月一直在减肥 然后这两天体重上了好多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！