想把皮肤变白。，，，

      你好，相信怎么会是这种情况，我建议平时生活中清淡饮食，规律饮食，多吃一些水果蔬菜，补充维生素，必要的时候可以。要用水果进行外敷，避免紫外线照射。
      

      病情分析：
      人身体的发肤颜色是受遗传因素影响的，后天若想改变的话效果不是很好。
      指导意见：
      首先可以从饮食上试着调理，饮食上吃的清淡点，多吃水果蔬菜，每天喝点牛奶。需要避免阳光暴晒。
      

      病情分析：
      您好，根据你叙述的这种情况来看，皮肤的黑白与先天体质有一定的关系。
      指导意见：
      建议：你这种情况，平时避免阳光暴晒，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素c。
      
      以上是对“想把皮肤变白。，，，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你服务，根据你的症状描述，可以每天喝杯蜂蜜柠檬水有美白功效。
      指导意见：
      平常可以多吃蔬菜水果，补充维生素。多吃含维生素c的，如橙子，猕猴桃，葡萄等。外出注意防晒，打太阳伞，涂防晒油。