健康咨询描述: 我想离开这个家,在家压力感觉很大,感到压抑。我快崩了,我不想待在家,我快要讨厌这个家,我的脑子每一天都有画面我好想打人,每一天我都忍,可是我想说心里的话,没有人愿意听我讲,没有问我,你怎么了,我在想每一天等有人来问我,你怎么了,心情不好啊,你说说一下,我来听,这是我想要的感觉。
你好,很高兴为你解答,根据你以上描述的情况,为什么不想在家呢?为什么想打人呢?这种情况最好去大型医院看心理科医生进行心理疏导,心理治疗,目前不要过于紧张,放松心情,做自己喜欢做的信息,经常和家人朋友多交流。
是啊,你怎么啦?为什么讨厌这个家?建议你找心理咨询师咨询,帮助你解决心里的困惑。平时加强锻炼,增强体质,学会放松自己,重新理清你对家庭和周围事物的认知,调整一下情绪,找信得过的人说说心里话。
你好,很高兴为你解答,根据您所描述的情况,这种情况不正常的,最好去大型医院看心理科医生进行心理疏导,心理治疗,目前不要过于紧张,放松心情,经常和家人朋友多交流
以上是对“我想离开这个家,在家压力感觉很大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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