晚上睡不好每天两点左右会醒来五点也会醒来

      你好，舌头上有牙齿印是脾气虚的表现若有神疲则有湿困，这时舌苔偏厚：白厚为湿或寒湿困浊、黄厚则已化热，
      指导意见：
      建议：1。无病症无需治疗，注意饮食有节和适当运动，会好的；2。症状明显（要看中医）可健脾益胃兼祛湿之法：可用平胃散和参苓白术散加减。3。可到药店买谷芽30g、麦芽30g煲瘦肉汤喝。
      

      病情分析：
      你好根据你说明书是这个情况的话最近是不是压力比较大还是工作比较紧张呢。
      指导意见：
      建议平时的话自己睡前不要吃得太饱也不要做剧烈的运动放松自己的精神状态，注意休息好，早晚得话都要记得刷牙。
      

      病情分析：
      你好请问您的这种情况多久了呢？能不能提供一下口腔照片给我看看
      指导意见：
      你好可能是因为您的胃肠道不好引起的！建议您去医院消化内科检查一下平时保持好口腔卫生早晚使用淡盐水漱口刷牙！
      
      以上是对“晚上睡不好每天两点左右会醒来五点也会醒来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你的描述来看，晚上睡不好每天两点左右会醒来五点也会醒来。舌头有牙齿轮。有白色舌苔，多有脾阳虚表现了。
      指导意见：
      同时，也会有气血虚的，可以服归脾丸，安神补脑液等来改善睡眠的。晚上入睡时要注意饮食少量些，流质些。
      

      病情分析：
      你好，你现在是28岁了，你所说的情况在中医上面看来属于脾肾阳虚，痰湿阻滞。
      指导意见：
      根据你的描述来看您舌苔是白色的，这提示是脾肾阳虚之象，我们建议您在医生指导下进行系统调理治疗，以便改善您睡眠差的情况。