就是戒不掉突然就想手淫我特别想戒掉就是戒不掉

      根据你说的情况来看是有手淫不良习惯，这种情况手淫容易导致肾精亏损引起失眠多梦乏力盗汗，注意力不集中情况，并且容易引起尿频尿急尿不尽前列腺炎情况，严重了影响生育
      

      你好，根据你提供的问题考虑，你想戒掉不良的手淫习惯，目前16岁如果及时治疗的话，考虑对身体健康方面是有很大的好处的，而且有助于缓解肾虚的方面问题，建议你要频繁的去刺激生殖器，多锻炼身体，可以转移注意力，这样有助益戒掉不良的手淫习惯的。
      

      您好，根据您提出的问题，作出如下回答：戒掉这个坏习惯也是需要过程的，需要慢慢适应，不要过于心急，可以慢慢的让自己过度，平时多转移自己的注意力，多想一想他带给你的各种危害，你就会有更加坚定的信心去戒掉它，多依靠自己的意志力。如果不及时戒掉的话，会出现很多影响身心健康的情况，比如会出现精神萎靡不振，注意力不集中，记忆力减退，自卑，胆小，对什么事情都失去兴趣。勃起障碍，阳痿早泄，甚至不孕不育等各种情况。
      
      以上是对“就是戒不掉突然就想手淫我特别想戒掉就是戒不掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你所说的情况，首先的话就是你平时要去避免有关于色情方面的东西，另外的话就是平时在想的时候去做一些自己感兴趣的事情，分散一下自己的注意力。
      

      朋友你好，看了你描述的问题，建议你还是要戒掉手淫的坏毛病，这会影响你的身心健康发展。可以采用转移注意力的方法，也可以采用运动放松发
      

      都知道手淫多了不好，也都知道怎么去做，关键是自己做不到，这都是心理障碍的问题，你需要一个心理师来引导你。