我是顽固性肥胖，花了不少钱

      减肥首先要控制饮食，一定要减少脂肪的摄入量，以高蛋白高维生素饮食为主，同时做到营养均衡，建议您找专业健身教练进行有针对性的锻炼，可以达到减肥目的

      你好：减肥主要是通过减少热量摄入及增加热量消耗，强调以行为、饮食、运动综合管理为主的，必要时可以药物治疗或者手术治疗的。首先应该就是生活饮食干预，必须坚持，少吃多运动，避免过度节食引起营养不良，体重会控制好的。

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，像这种情况一定要注意合理的饮食及运动。
      指导意见：
      在保证营养充足的情况下，晚餐尽量的少吃早吃，每天坚持运动至少半小时以上，就可以逐渐的使体重维持在均衡的状态，千万不可以乱用减肥产品，这样不仅会对身体健康造成负面影响，而且会有反弹的现象，好吗？愿你健康如愿！
      以上是对“我是顽固性肥胖，花了不少钱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，有的人肥胖跟遗传有关系的，不容易减下来。
      指导意见：
      根据你说的这种情况，建议你可以看看中医，服用点驱湿气的中药，平时饮食多吃点红豆薏仁粥驱驱体内湿气，这样效果比较好。

      您好，减肥无论用哪种方法，必须注意定时定量进餐，不暴饮暴食，每餐七八分饱。低盐低脂饮食，忌食高糖，高热量食物，少吃零食。多运动。管住嘴，迈开腿，健康减肥。再就是就诊内分泌科，是否有相关疾病。希望能够帮助您。

      病情分析：
      你的是顽固性肥胖，花了不少钱，就是减不下来。应该运动减肥。
      指导意见：
      制定出运动规划，控制饮食，多吃新鲜水果蔬菜，少吃肉类食物，可以跳绳，仰卧起坐，跑步来运动减肥。