我的不宁腿有一年多了

      你好，这种便秘的情况可能是存在脾胃运化异常导致的。要注意饮食。可以口服润肠通便的药物以及乳果糖口服液或小麦纤维素颗粒等。不要吃高盐，高脂肪的食物。
      

      病情分析：
      您好。对于不按体综合症这种疾病，主要的治疗方法应该是用中药治疗。
      指导意见：
      不安腿综合征属于，神经系统病变。用西药治疗效果不好，主要应用中药治疗。中医有几种方剂，叫柴胡龙骨牡蛎汤，可以治疗这样的疾病，而且不会造成大便干燥，您可以找专业中医师给您开具的药，效果是不错的。
      

      病情分析：
      你好。便秘的情况主要是胃肠道菌群失调引起的，主要还是和生活习惯有关的。
      指导意见：
      建议您平时注意饮食清淡易消化为主，不要吃不容易消化，产气的食物还有辛辣刺激的食物。
      
      以上是对“我的不宁腿有一年多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您的这种情况考虑一般都是便秘引起的，你可以服用药物来治疗的。
      指导意见：
      你这种情况可以服用一些治疗便秘的药物，平时多吃一些粗纤维的食物和一些易消化类的。