健康咨询描述: 我觉得我记忆力不好,刚刚做的事马上就给忘了。请医生尽快回复我。
你好,根据您的描述,这种情况建议您不要担心,属于现代人的通病,建议你减轻心里压力,放松心情。多进行户外运动,多亲近大自然,同时可以不断锻炼自己的思维模式。多参加一些快速记忆学习班等等。提高记忆能力。
病情分析:
导致记忆力下降的因素有很多,比如过度劳累,熬夜等等。
指导意见:
出现这种症状您可以考虑用点镇静安神类的药物进行治疗,近期注意少熬夜,控制一下作息时间
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