我十岁就七十几斤了，我的腿和手臂都很粗

      病情分析：
      根据你描述的情况，那么，这个因为肯定是生活条件太好引起的。
      指导意见：
      那么这个的话没有什么好的，特别的办法，就是控制饮食，一定要多减肥才行，好不好

      你这种情况体重偏重，注意节食，少吃含热量高的食物，比如各种肉类，少吃油炸的食物，不要吃汉堡，不要喝含碳水化合物的饮料等不健康食物，加强锻炼。
      

      根据你的描述，十岁体重七十几斤了。你的情况，平时注意饮食要营养搭配合理，多吃蔬菜水果，多运动。体重控制在正常范围就可以。
      以上是对“我十岁就七十几斤了，我的腿和手臂都很粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好很愿意为您解答，根据你的描述考虑体重了，应多运动跳绳，游泳，跳跃是有助于长高。注意饮食早上喝杯白开水，一杯牛奶、两个鸡蛋，中午半碗饭，一点青菜，若饿得很，可以先喝一大杯水。晚饭清淡些，不要吃得太撑。晚上八点后最好不要进食，若忍不住就喝点水或者吃水果，就是不能吃油的，吃宵夜会发胖。

      你好，最好通过健康的饮食及适量的运动来减肥。饮食宜清淡，多吃新鲜的水果蔬菜以及粗粮，少吃高脂肪食物及甜品，不要喝高碳酸饮料。可以拍打腹部带脉，希望我的回答对你有帮助。

      病情分析：
      这个情况怎么说呢，您现在多大的年纪了么，然后就是如果超过十八岁以上就是可以注意进行控制饮食
      指导意见：
      然后配合多加运动来进行控制体重的情况的，再有就是根据您的描述，注意多运动，避免脂肪蓄积的

      病情分析：
      你好，主要还是受饮食过度，脂肪囤积，摄入过度脂肪形成引起一些偏胖情况，
      指导意见：
      建议通常这个年龄很快会进入青春发育期成长期间，所以不需要刻意处理，适当均衡饮食，少吃高脂肪油腻食物就可以的，
      
      以上是对“我十岁就七十几斤了，我的腿和手臂都很粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！