强直性脊柱炎的保养可以怎么做

      你好，从你的症状来看，建议你日常要注意休息，避免强力负重，不要长时间维持一个姿势，同时要注意饮食卫生，多吃蔬菜水果，避免寒冷潮湿刺激。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你服务，根据你描述的症状，强直性脊柱炎，建议你平时多活动。
      指导意见：
      建议平时规律服药，了解药物副作用，季节交替时建议你，注意防护，早期成交时建议局部热敷，希望我的回答对你有帮助
      

      强直性脊柱炎患者在日常生活中需要注意保暖，避免居住在潮湿环境中，同时需要加强 日常锻炼，保持脊柱的生理曲线，最后建议您一旦确诊请至专业的风湿免疫科或专科医 院接受系统性治疗，强直性脊柱炎患者病情早期得到有效控制，与正常人无二样。加强强直性脊柱炎护理，加强锻炼，科学饮食，注意忌口，不要吃辛辣刺激的食物 ，维护身体健康，辅助治疗。
      
      以上是对“强直性脊柱炎的保养可以怎么做”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！