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强直脊柱炎的康复锻炼方法有什么?

男 | 33岁 2018-08-07 13:56:41 3人回复 来自

健康咨询描述: 强直脊柱炎的康复锻炼方法有什么?

想得到怎样的帮助:强直脊柱炎的康复锻炼方法有什么?

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赵颖晶
赵颖晶 辽源市中心医院   副主任护师 擅长: 脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎 帮助网友:14754称赞:2
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2018-08-07 15:33:02 我要投诉

      患者运动锻炼时应注意:1、疾病活动期:以休息为主,过度锻炼可能加重关节损伤;2、疾病稳定期:应积极主动进行运动锻炼,提倡有氧运动,避免负重锻炼,如游泳、瑜伽、散步、太极拳等。应遵循循序渐进的原则,逐渐增加运动量,以改善关节活动度和脊柱功能。
      

胡志新
胡志新 朝阳县木头城子镇中心卫生院   主治医师 擅长: 骨外科常见病,特别是颈肩腰腿痛,创伤骨折,腰椎间盘 帮助网友:16788称赞:7
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2018-08-07 15:12:25 我要投诉

      病情分析:
      这种情况属于强制性脊柱炎,一般表现为关节僵硬酸痛,活动受限,在着凉及劳累后加重。
      指导意见:
      平日避免着凉,避免劳累,适当活动锻炼,注意劳逸结合,可以热敷理疗烤电,口服药物治疗一段时间。
      

zsdoc86186235pm
zsdoc86186235pm 其他
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2018-08-07 13:56:51 我要投诉

      您好,强直脊柱炎是1种免疫疾病,平时可以去游泳、打太极等保持骨密度和强度,防止骨质疏松和肢体废用性肌肉萎缩等平时注意不要劳累注意休息
      
      以上是对“强直脊柱炎的康复锻炼方法有什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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