您好,根据您提出的问题,作出如下回答:一般情况下在月经刚来的前两天,血流量都是非常大的,要及时的更换卫生巾,如果您感觉流量非常非常大,一个小时两个小时就要更换一次卫生巾的话,就最好是尽量卧床,减少活动,多注意休息,不要提重物。可以多喝一些红枣生姜水,补充一些铁元素,否则很容易出现贫血的情况。在月经期间,也要忌食生冷辛辣刺激性食物。
以上是对“我第一次第二天来,自认为有些多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,祝贺你初潮来月经了!说明你已经从发育成熟了,第一次来月经,第二天量大是正常的,经期一般4一5天逐步减少至干净,请不要紧张,注意经期卫生,清淡饮食,生活规律,保持良好的心情。祝开心!
指导意见:
您好,小妹妹!一般来说,月经初潮及起初的两年都是比较不稳定不规律的,而月经时间在2-8天之内、经血量在20-100毫升之间都是正常的,不用担心,更加不要盲目吃药,否则会引起负面影响,多注意保暖,多注意休息,生活作息规律,不要熬夜,尽量保持轻松愉悦的情绪状态。
以上是对“我第一次第二天来,自认为有些多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好朋友,很高兴为您解答。分析你的情况,女,13岁,你问的应该是第一次来例假,女孩子第一次心理上都比较紧张,要正确看待,注意勤换洗内裤和卫生巾就可以,不需要喝药。
经量的多少与个人体质有关系,如果在正常的经期,出血量没有造成身体不适,可以不用治疗。经期注意保暖,注意休息,饮食多吃一些肉蛋奶之类。中医上讲经血就是排毒,所以调整好自己的心态,不要焦虑。
你好,根据你的描述情况,初次来潮一般无规律,如果没有特殊不适,不要随意服用任何要东西,保持乐观愉悦的心理,注意休息,合理饮食,多吃水果蔬菜易消化清淡食物,避免受凉吃辛辣刺激性食物。保证睡眠质量,避免劳累和熬夜。
这位同学您好!首先恭喜:您的机体发育成熟了!月经量的多少因人而异,一般是20~100毫升。一般每天换3~5次卫生巾或纸,就算是正常。一般月经是3-7天,第一天较少,第2-3天较多些,随后逐渐减少。如果经血量过多,换一次卫生巾或纸很快就又湿透,甚至经血顺腿往下淌,这就不正常了。女孩第一次来例假,都或多或少有些紧张,这些反应是正常的。建议您听听愉快的音乐,放松心情;注意经期卫生,不要盆浴,不要游泳,每天换内裤;少吃刺激性、凉的东西;不要干太重的体力活。希望我的回复对您有所帮助。
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