一直失眠，很厉害怎么治疗

      目前失眠的病人很多，早期的治疗首先要调整自身的心理状态，保持情绪的平稳，减轻一些外界因素的不良影响。可以口服中医中药进行调理，比如百乐眠，解郁安神颗粒等药物！必要时也可以给予镇静安神类的药物，比如酒石酸唑吡坦，右佐匹克隆药物，不过该药物短期服用，不建议超过4周，每周服用2~3次。
      

      睡眠障碍是精神卫生专科疾病，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，也与情绪和压力等相关，包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，病理性症状需要正规干预治疗，调理性治疗不能代替药物，建议到精神卫生专科机构或正规医院的精神科就诊，规范服药治疗，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。
      

      你好，根据你的描述，失眠是现在的一个普遍的现象，首先要找到失眠的原因，比如睡前想事情，吃东西，喝咖啡，运动，药物等等，如果所有的因素都排除了，那就需要口服药物治疗失眠了！
      
      以上是对“一直失眠，很厉害怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！从你描述的症状考虑是心里因素和神经衰弱导致的！所以会有失眠！从而影响身体健康！
      指导意见：
      建议你去医院心理科进行疏导治疗！并且口服调节神经的药物进行治疗！平时还需要生活规律，避免熬夜！
      

      病情分析：
      你好从你描述来看，这种情况可能是跟你精神紧张导致焦虑失眠有关
      指导意见：
      建议及时放松心情，避免精神紧张，学会倾诉烦恼释放压力，培养兴趣，爱好做到身心轻松，实在调节不过来可以用些镇静安神药物治疗
      

      病情分析：
      你好，从你的描述看，失眠应该有一段时间了，白天肯定精神状态不好，影响了正常的生活和工作，需要及时调理一下。
      指导意见：
      就目前这种情况，建议口服艾司唑仑片，睡前一片。另外再配合安神补脑液调理一下，一天两次，一次一支。白天也可以多参加户外活动，分散注意力。