健康咨询描述: 每次月经来的时候都特别困也特别累心情也易燥易怒我是痛经每次来都要痛几个小时
你好,每次来月经时都特别困,特别累,心情不好,痛经。是由于来月经之前体内雌孕激素发生改变。月经期间雌孕激素突然下降导致机体出现一些不良反应。建议适当休息,避免劳累,合理膳食,均衡营养,吃温热的容易消化吸收的食物。喝热的红糖姜水。听听音乐,放松心态。祝你健康。
以上是对“每次月经来的时候都特别困也特别累心情也易燥易怒我是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您的情况应该是月经期抵抗力下降引起的,需要放松心情,注意身体,不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物,要吃一些温热的容易消化的,清淡的食物。
指导意见:
建议月经期或者月经前后不要吃生冷,辛辣,油腻,刺激性食物,注意小腹部保暖和休息,需要吃一些温热的容易消化的,清淡的食物
病情分析:
你好,来月经的时候困倦劳累感,心情烦躁易怒,都属于经期综合症。
指导意见:
你说的上述症状都属于经期综合症,没有太好的办法,尽量的是放松心情,注意生活规律,如果痛经比较明显的话,可以适当的口服一些止痛药物。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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