最近睡眠不好，太阳穴一阵阵发紧

      太阳穴属于中医的经外奇穴，它主要防治头面部五官科疾病。太阳穴发紧会在过度脑力劳动、感冒的先兆、睡眠不好、疲劳等情况。
      指导意见：
      具体根据需结合其他情况综合判断，如果单独的太阳发紧除自己按摩太阳穴外，注意休息，注意饮食营养等，一般很快恢复。
      

      病情分析：
      你好！可能是休息不好神经紧张引起的，可以按摩按摩，缓解一下症状，
      指导意见：
      放松心情，平时注意避免长时间熬夜，注意休息，按时睡觉起床，如果症状严重建议去医院进一步做检查。
      

      病情分析：
      你是学习压力过大还是有什么心事，注意调整作息，天气炎热，不要心烦气躁
      指导意见：
      把心静下来，作息饮食规律，你这个年龄不要熬夜，尽量减少手机电脑的使用，没什么大问题哈
      
      以上是对“最近睡眠不好，太阳穴一阵阵发紧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！