昨天下午从4米多高跳下

      你这个片子拍的有反光，不太清楚，但是隐隐约约可以看到骨折线，所以不排除有骨折的可能，如果有骨折的话，一般需要手术治疗或者石膏外固定。
      

      你好，从片子上看，跟骨有粉碎性骨折，目前应该肿胀比较严重，现在应该是加大力度，消肿止痛，同时卧床休息，抬高患肢，这也可以促进血液循环，加速足部的消肿止痛，在肿胀明显减退以后，需要石膏外固定一个半月，再复查x片，如果要求比较高，需要手术，尽量恢复根骨的形态和结构。
      

      病情分析：
      根据你提供的资料分析右脚后跟骨折了建议石膏固定或手术治疗。
      指导意见：
      建议你去医院做个足跟的三维重建比较好，能很好的评估你到底需不需要做手术。
      
      以上是对“昨天下午从4米多高跳下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！