大概有8年了，长期一分钟也睡不着
健康咨询描述： 大概有8年了，长期一分钟也睡不着。特别白天一天也睡不着。晚上有时候睡几分钟就醒来了
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指导意见：
不排除是焦虑症的情况，焦虑症就是紧张，担心的情况，有些还会有躯体不适的情况，还伴有失眠的情况，。建议你到医院精神科检查，同时可以使用一些抗焦虑的药物进行治疗
你这种情况拖了这么久，要是整天整天每天都不能睡觉，能撑这么久，真是不容易。最好去医院做一下正规的检查，看看是到底什么问题，必要的时候要用些药物，很可能还是心理问题，去做下系统的心理咨询会很好。
我爸为了家庭坚持下去了。有什么有效果的方子
需要查找原因，对症治疗。建议他到医院神经内科或精神心理科检查治疗。
谢谢您。这个也需要去神经内科去看吗。就是所说的器质形的原因？
神经内科通常不是器质性病变。失眠通常是精神心理因素影响比较大。一般都是选择看神经内科或精神心理科。
您好！根据您的描述，您是出现了睡眠不深的情况，建议您口服安神补脑液进行治疗，注意作息规律，白天可以不睡，晚上睡前避免精神紧张，不看刺激性视频。
以上是对“大概有8年了，长期一分钟也睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你已经长达八年的时间，一分钟有时候也睡不着。这对于你的身体和精神影响是很大的。引起失眠的原因有生理因素、心理因素、社会刺激等。你最好到医院神经内科或精神心理科检查治疗。通常采用药物治疗和心理治疗。
你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种情况，长期睡眠不足，首先需要排除器质性疾病导致，考虑是植物神经功能紊乱，建议平时合理安排生活和工作，避免过度疲劳，睡觉前散散步听听音乐，热水泡泡脚促进血液循环，在医生指导下吃安眠药调理。
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