脚崴了，有一根筋好像有点肿起来了

      伤后24小时内冰敷，伤后48小时后热敷，软组织损伤休息根据受伤程度，愈合周期为3-6周，伤后一周急性期避免负重及剧烈运动。
      

      脚扭伤，急性期制动抬高，冷敷减轻疼痛和肿胀，每1-2小时一次，每次20分钟，24小时后局部应用活血止痛药物，一般2-3周可以恢复正常。
      

      你好，这个踝关节扭伤以后有时候会伴有韧带损伤，骨折。损伤以后肿胀程度不一。但是一般来说骨折后肿胀会更重一些。建议到医院拍片儿，明确是否伴有骨折。
      
      以上是对“脚崴了，有一根筋好像有点肿起来了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！崴脚的事情经常发生，尤以青少年多见，伤后肿胀、疼痛、皮下瘀血，你就是这种情况，24小时内冷敷，48小时后热敷，肿胀疼痛需要2—3周才能恢复，但肿胀明显，两周还不恢复，可去医院拍片排除骨折。
      

      你好，仔细研读了你的病史，根据你描述的病情资料初步分析，建议及时到当地医院拍摄x光片，以排除骨折韧带损伤的情况，目前需要用石膏或支具将患肢固定并且抬高。