健康咨询描述: 本人20,55kg,176cm,这两天没睡着觉,刚刚量血压是轻度高血压,是因为没睡觉吗?
你好,正常的血压是140-90/90-60mmhh,如果晚上熬夜休息不好,精神紧张,压力大,血压也会高,建议低脂低盐饮食,放松心情,按时休息,定期复查血压。
病情分析:
从你的年龄及体重、身高的情况来分析,是不容易出现高血压病。
指导意见:
但由于存在两天睡眠不好的情况,因此这种高血压主要是由于睡眠不好引起的,建议要注意休息好之后再复查血压的情况
以上是对“本人20,55kg,176cm”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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