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早晨睡不醒,一上午都困

男 | 19岁 2018-08-15 16:51:37 5人回复 来自烟台市

健康咨询描述: 早晨睡不醒,一上午都困,早晨吃饭恶心一口吃不下无论是什么口味的饭

医生回复区

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2018-08-15 16:52:21 我要投诉

      你今年才19岁,出现的这种情况,首先要进行肝肾功能的检测房产是否有肝功能异常的问题?如果这些方面没有什么问题的话,应该考虑是否出现了这种过度熬夜的现象,现在的生活节奏年轻人电子产品比较多的接触也会出现这种熬夜睡眠颠倒的现象

关灵合
关灵合 三级心理咨询师 擅长: 婚恋关系、亲子关系、夫妻关系、职场压力以及青少年心 帮助网友:3316
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2018-08-15 16:55:59 我要投诉

      指导意见:
      你好,根据上述情况来看,导致你当前身体出现的不适症状应该与你近期的身体状况有关。通常情况下,睡眠质量不高容易影响身体健康的。建议你平时应加强身体体质方面的锻炼,作息规律,合理膳食,会有利于改善身体状况的。

刘凤英
刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。 帮助网友:10372
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2018-08-15 16:58:15 我要投诉

      你好!根据你的描述是早晨睡不醒,上午犯困,早餐无味。请问这种情况有多长时间了?经常熬夜吗?你的症状都是严重睡眠不足引起的。建议:放松心情,多做户外运动,多参加集体活动,多锻炼身体。规律作息时间,保证充足的睡眠来缓解你的症状。
      以上是对“早晨睡不醒,一上午都困”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨婧
杨婧 二级心理咨询师 擅长: 婚姻恐惧、叛逆孤僻、逃学厌学、考前焦虑、抑郁缓解。 帮助网友:4377
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2018-08-15 16:58:31 我要投诉

      你好!如果作息规律,十一点之前就能入眠,,说明大脑乏氧!早上恶心,口苦么?考虑是否有胃炎或者肝功能不好!从心理压力上,看看是否有精神压力过大。
      指导意见:建议检查肝功能,胃镜检查!看看是否有胃炎!不吃辛辣刺激的食物!按时吃饭!合理作息。调整心态。

2018-08-15 20:05 匿名追问

必须要做肝功能跟胃镜么?

2018-08-15 20:37医生回答:

建议你还是先从心理调整,合理作息一段时间,在考虑做检查。

靳秀英
靳秀英 平遥县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁,焦虑,强迫。夫妻关系,青少年成长咨询。情感挽 帮助网友:5422称赞:2
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2018-08-15 17:00:04 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,你上面描述的是早晨睡不醒,一上午都困,早饭也吃不下,造成你这种情况是不是晚上睡得晚了?建议你要养成良好的生活习惯,按时睡觉,按时起床,起床后积极的锻炼身体,提升你的阳气,一天才有精神的。

2018-08-15 20:05 匿名追问

有什么方法调理么?比如吃什么

2018-08-15 20:11医生回答:

你好,我认为你这个是生物钟紊乱,你要按时睡眠,按时起床,起来先不要吃饭的,出去锻炼半个小时,然后再吃饭是不是就能吃下去了?先上吃一点好消化的食物试试看。

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