有问必答网心理健康科 → 只想快速失忆,不想记得所有

只想快速失忆,不想记得所有

女 | 33岁 2018-08-18 16:16:12 3人回复 来自

健康咨询描述: 只想快速失忆,不想记得所有,吃什么药能解决呢? 满大脑都是痛苦的人和事。

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卢明新
卢明新 固始县精神病医院   医师 擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子 帮助网友:20205称赞:75
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2018-08-18 16:19:20 我要投诉

      你好,可以看出你内心对于现实的回避,积极的去面对,生活中的波浪都是对我们自身的考验,保持乐观的心态,试着去接纳与面对,及时倾诉和宣泄,祝你健康快乐。
      

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2018-08-18 16:21:59 我要投诉

      您好,据您所述的情况如果身边有重大的事件发生时,在短时期内肯定是痛苦和失落的。没有什么,是自己的大脑失去记忆的药物。已经过去的事情,是需要自己淡定的放下和转换环境开始新的生活。最好是多走出去进行社交,以及改变新的环境,来缓解自己的压力。
      

刘凤英
刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。 帮助网友:10372
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2018-08-18 16:24:50 我要投诉

      你好!根据你的描述属于心理问题,请问生活中经历了什么重大事件,使你痛苦到要忘记所有?人生就是一场旅行,无论到哪个景点~开心也好,痛苦也罢,都是你的经历,也是一种财富,只有面对,别无选择。建议:调整心态,遇事多与朋友交流,不要憋在心里。去做线下心理咨询,及时疏导不良情绪,改变你对事物的认知。缓解你的情绪。
      
      以上是对“只想快速失忆,不想记得所有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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