老想对方不好的事，睡的时好时坏

      指导意见：
      从以上的情况分析，表现为经常纠结在对方的不好地方，总是想离婚，个人分析需要考虑可能为人格障碍的可能性比较大，比如神经症的人格或者强迫性人格都有可能会出现上述的表现
      

      像这种情况，有强迫焦虑，抑郁，建议应该去医院做进一步的检查和诊断，平常的话可以使用放松疗法和分散注意力等情况进行缓解症状
      

      您好，根据您的描述，你是一个敏感内向的人，而且有抑郁倾向，建议平时多和爱人沟通，可以列出对方的优点和缺点，和对方一起回忆一下以前幸福的时候。尤其注意日子是两个人做的，不是和家长过的，她们的意见可以作为参考，但不能偏听偏信。必要时进行心理咨询。
      
      以上是对“老想对方不好的事，睡的时好时坏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你所说的情况，首先的话就是建议你平复一下自己，想想你现在为什么会只想到坏的事情，悲观的事情，然后的话建议你们需要好好谈谈。
      

      有情绪的时候不喜欢表达，憋在心里自己去消化，如果能够很好的解决可以，如不能的话憋的久了就会爆发，这样会更严重。建议你适当的去表达自己的想法，疏通自己的情绪。另外试着转变自己的想法，让其积极向上。