放暑假我就在家做深蹲练腿
健康咨询描述： 放暑假我就在家做深蹲练腿，练一天休息一天，然后我感觉腿部窝处有点蹲下去有点疼，我就就摸了下，有点肿，然后有人说说是窝囊肿，但是我以前学校训练体育之后训练难度大腿蹲下来也会，然后体育考试完没有训练过几个心情就不会了，我这个有什么问题嘛
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医生回复区
你好：根据你的描述你这种情况不排除腘窝囊肿的可能，建议你最近不要再做深蹲训练了，最好到医院骨科确诊一下，明确诊断后尽早治疗。
但是我站着不疼，半蹲有点点
你好：没有面诊不太好判断，也可能是训练过度损伤关节周围软组织，最好到医院看一下。
那我可不可以先停止两个星期，看看会不会
可以的，你可以观后效两个星期，注意休息看能不能好了。
医生，我以前体育考试，学校锻炼我们跑步，之后蹲下去也是有点疼，考试完后没训练，过几个星期再蹲下去，腿不疼了
那很有可能是局部软组织损伤，休息一段时间就好了。
那我那里摸起来肿是不是良性的
如果是腘窝囊肿就是良性的
腘窝是不是在膝盖后面
是的，是在膝盖后面如果能摸到明显的肿块就可能是腘窝囊肿
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病情分析：
你好，根据你的描述来看这样子的情况应该是局部的淋巴结肿大导致的。
指导意见：
建议：这样子的情况应该是局部的淋巴结肿大导致的。如果疼痛过几天就好就不要处理，如果不能缓解需要抗生素治疗。
我以前是过了几星期才不疼，不过再此期间我没注意
疼痛这么久的话需要吃点消炎药物。
我这个会不会是因为运动强度大才会的
是的，运动强度大导致的淋巴结发炎。
那我停止是不是会慢慢好
你的意思是不做运动吧，适度的运动，不要过于劳累。
这样是不是会好
你好，应该是这样子的情况。
那窝囊肿是不是跟淋巴结一样
你好，这个是不一样的，囊肿应该是不会自己消掉的。
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