有问必答网心理健康科失眠 → 不管是白天还是晚上只要是睡醒嘴里就发苦

不管是白天还是晚上只要是睡醒嘴里就发苦

女 | 27岁 2018-08-30 14:55:00 2人回复 来自

健康咨询描述: 你好,不管是白天还是晚上只要是睡醒嘴里就发苦,甚至经常要吐痰,两三年了,饮食方面很注意了,就是睡眠质量差,请问这该怎么治呢?

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李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2018-08-30 14:59:15 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这种症状和情况,考虑是肝火旺盛,建议吃龙胆泻肝丸,健脑安神丸,平时多喝水,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,心情舒畅,

2018-08-30 16:20 ask87002857yg 追问

喝羊奶粉没事吧

2018-08-30 16:48医生回答:

你好,如果没有过敏性反应,喝羊奶粉是没有事情的,

方伟雄
方伟雄 二级心理咨询师 擅长: 儿童多见病、常见病;生理心理发育;亲子关系、婚姻家 帮助网友:19564称赞:2
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2018-08-30 15:01:55 我要投诉

      你好,根据你所描述的,考虑这种情况是内在燥热,建议可以使用枸杞菊花水饮用,饮食方面避免辛辣刺激的食物,每天坚持去运动锻炼,消耗体力,改善睡眠,睡前可以听一下轻音乐。

2018-08-30 16:20 ask87002857yg 追问

喝羊奶粉没事吧

2018-08-30 16:22医生回答:

可以的,平时常饮枸杞菊花水调理,尽量不要吃辛辣刺激的食物也不要熬夜。

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