如何让私处保持紧致?

      病情分析：
      你好！看你说的情况，一般生完孩子阴道都会相对的松弛，属于正常现象。如果想要会阴部恢复到以前的状态几乎是不可能的，不过，只要能坚持做盆底肌锻炼，还是会好转，不打算再要孩子时可以做缩阴术。
      指导意见：
      建议你先做盆底肌锻炼，每天一次，1-3个月就有效果，如果坚持不住，而且以后不打算再生孩子，就可以做缩阴术。
      

      你好，希望我能为你提供帮助，从你提供的信息资料分析，建议每天，坚持做缩肛运动，可以有效的改善阴道的松紧情况，也可以到医院做盆底肌康复治疗。
      

      你好由于产后容易导致女性会阴部或者阴道松弛，这是避免不了的。目前没有其他的方法能够恢复，另外在产后随着时间的延长，它也可以逐渐的恢复，但是不能恢复到原先没有生产那样的状态，必要时可以考虑做阴道紧缩术。
      
      以上是对“如何让私处保持紧致?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，顺产以后可会出现盆底的各个肌肉和韧带的松弛的情况，那么我建议你到盆底专科进行咨询，进一步的进行盆底的肌肉的训练，这样的话可以增强你盆底肌肉的收缩能力。
      

      病情分析：你好，女性的性生活质量是决定夫妻感情和谐度的重要条件，随着性生活次数的增加，再加上生孩子的影响，女性阴道会变得越来越松弛，使得性生活和谐度大不如前。因此女性在产后可以做一些运动来恢复阴道的紧致，还有效的预防阴道的松弛。
      指导意见：建议平时保持阴道卫生，有助于预防阴道炎症出现，要知道如果炎症问题出现势必会影响阴道健康，对于恢复私处紧致有一定的阻碍，所以平时应该正确的清洗阴道。