怎么保持私处紧致?　　

      你好，根据你所描述的情况，女性的阴道本身就具有收缩性，随着之后性生活的增加以及生产才会稍有松弛，但也不会过于明显，平时女性一定要多做提肛运动，坚持一段时间，而且同房的时候，女性可以自行收缩阴道，也有助于提高兴趣。

      你好，阴道松弛与先天发育，后天的性生活等是有关系的。可以做盆底的康复训练，平时注意多做，缩阴提肛门的运动。如果松弛很严重的话，也可以考虑手术。要不影响正常的性生活，就不要过度的在意。

      病情分析：
      阴道松弛，可以通过锻炼阴道里的肌肉来改善。可以做缩肛运动。
      指导意见：
      另外现在有卖锻炼阴道肌肉的器械的，比如阴道哑铃，您可以用试试，平时要注意营养，劳逸结合，适当锻炼身体。
      以上是对“怎么保持私处紧致?　　”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，阴道松弛，建议您可以练一练骨盆体操，有助于锻炼阴道肛门括约肌力量。
      指导意见：
      也可以可以立式锻炼，经过耐心锻炼即可学会分清阴道和肛门括约肌肉舒缩，改善阴道松弛状态。