为什么我每天晚上都会做梦

      你好，很高兴帮你解答问题。人每天晚上睡觉的过程中。会有好几个睡眠周期，每个睡眠周期里都有一个环节，就是做梦，有的时候你感觉不到自己做梦，那是因为你醒来的时候，正好不是在梦中醒来。所以说做梦。是很正常的。睡眠质量不好的时候就会在睡梦中醒过来，这个时候你才感觉到自己做梦了。像你这个年纪，每天白天多参加运动，晚上就能有好的睡眠
      

      你好，从你的描述上去分析，你目前有睡眠，障碍也就是多梦失眠的症状，这样的情况主要是由于白天精神压力太大，而引起建议你平时多参加体育锻炼，保持一个平和的心态，可以采用中药的方法进行调理，比如说服用柏子养生丸
      

      你好，很高兴为你解答，你上面描述的情况是你每天晚上都做梦，并且梦的好奇怪。因为做梦是正常现象，每个人都在做梦，梦是白天所想，夜晚在潜意识的情况下，用不同的方式表现出来，不过有的人是梦了就记住了，有的梦了就记不住。可能在深睡眠状态下，梦就记不住了。建议你积极的参加体育活动，改善机体的血液循环，能进入睡眠状态，做梦就会少的的。
      
      以上是对“为什么我每天晚上都会做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！根据你的描述你晚上好做梦！梦是对客观现实的反应！在现实生活中不能满足的事压抑的事会通过梦来实现！判断你白天可能思虑过多！建议你放松心情，开心快乐每一天！
      

      你好，做梦是正常现象，几乎每个人都会做梦的，不只是你会做梦，只不过你的想象力比较丰富，所以会很奇怪，白天不要她6累了，少看那些让人想的较多东西