健康咨询描述: 医生你好,我是名高中舞蹈生,为了治疗便秘,我中药喝了将近三个多月,一点起色都没得,西药也试过,每天也有在做运动,每天也早起,晚上睡得也算晚的,每天都便秘,拉不出来大便,我一般都是三四天才能拉的出来,这是什么原因引起的呢?有什么解决方法吗?
便秘可以用开塞露两支塞入肛门一般5至10分钟可以解决问题。保持大便通畅的建议,a吃蔬菜水果,尤其是韭菜芹菜等粗纤维食物,b少坐多运动,C是顺时针按摩腹部,多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多锻炼身体,提高自身抵抗力。
医生你好,可以麻烦告诉我开塞露是什么吗?
药店有卖,打开盖入肛门即可
病情分析:
你好,引起便秘的原因主要有饮食习惯或肠蠕动差,饮食饮食可缓解。
指导意见:
避免吃辛辣等刺激性食物,多吃蔬菜和水果促进肠蠕动,严重时可口服芦荟胶囊帮助排便。
医生你好,因为我是舞蹈生,所以一般吃的很少,这个也是影响便秘的原因吗?
你好,是的,建议多吃粗纤维食物促进肠蠕动帮助排便。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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