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平时坐办公室上班,最近劲肩很痛

男 | 22岁 2018-09-08 19:49:22 3人回复 来自

健康咨询描述: 平时坐办公室上班,最近劲肩很痛,抬高手也会痛,按就很痛,是什么原因呢

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张丽颖
张丽颖 道外区人民医院   副主任护师 擅长: 内科常见病临床及家庭护理,特别是长期卧床老年人的压 帮助网友:6274称赞:3
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2018-09-08 20:02:10 我要投诉

      你好,根据你的描述‘平时坐办公室,最近颈肩疼,抬高手也会疼',这种情况考虑是颈椎病可能,可以做颈椎CT确诊。平时注意尽量少做长时间低头的动作,睡觉枕矮枕头,可以做针灸理疗。
      

王立
王立 滕州市洪绪卫生院   主治医师 擅长: 慢性支气管炎,支气管哮喘,过敏性鼻炎,细菌感染性肺 帮助网友:239
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2018-09-08 19:54:37 我要投诉

      病情分析:
      很高兴回答你的问题,通过你的叙述可知,由于你长期低头或一种姿势工作,颈部肌腱长期受到牵拉,形成疲劳性损伤
      指导意见:
      建议你不要长时保持一个姿势,中间休息多锻炼,注意颈部保暖,可以做一些颈部保健操
      

张艳青
张艳青 药师 擅长: 从事健康管理咨询 帮助网友:10004称赞:4
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2018-09-08 19:58:06 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你描述的情况来看,考虑是颈椎病引起的情况。
      指导意见:
      建议,经常低头工作很容易引起颈椎病的,要经常活动颈椎,经常运动,也可以用颈椎牵引器缓解。
      以上是对“平时坐办公室上班,最近劲肩很痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-09-08 20:49 ask87060333ag 追问

我坐公交低头还晕,有时低头玩手机抬头也有点晕,要吃什么药呢还是贴药膏之类的呢

2018-09-08 20:58医生回答:

你好!这就是颈椎病的症状,可以服用颈复康颗粒。

2018-09-08 22:01 ask87060333ag 追问

网上买哪些牵引器可以吗

2018-09-08 22:43医生回答:

你好!可以的

2018-09-08 22:55 ask87060333ag 追问

用牵引器不吃药能康复吗

2018-09-08 23:00医生回答:

你好!如果工作需要长时间低头的话,建议服用药物。

2018-09-08 23:00 ask87060333ag 追问

好的,谢谢

2018-09-08 23:01医生回答:

不客气,平时多做摇头的运动

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