有问必答网心理健康科抑郁 → 胸闷,头疼,感觉对周围的事物都不感兴趣

胸闷,头疼,感觉对周围的事物都不感兴趣

女 | 16岁 2018-09-10 17:15:56 3人回复 来自

健康咨询描述: 胸闷,头疼,感觉对周围的事物都不感兴趣,明天不想和任何人讲话,觉得生活没有任何意义了。以前喜欢做的事现在也不喜欢了,上课注意力没办法集中,感觉明天都很疲惫,无精打采,还犯困。莫名其妙的很难过,眼泪也忍不住,还没什么力气,什么也不想做。我该怎么办,做过网上的SDS测试,显示重度抑郁,这个准么?我现在该怎么办?

医生回复区

崔俊兰
崔俊兰 东营市胜利实验小学   二级心理咨询师 擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理,婚恋情感,亲 帮助网友:12483称赞:3
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2018-09-10 17:34:22 我要投诉

      你好,你是有些抑郁情绪了,网上的测试有参考意义,建议跟家长沟通一下,让他们带你去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查一下,根据医生的建议进行治疗
      

安秀珍
安秀珍 二级心理咨询师 擅长: 亲子沟通,情绪暴躁,叛逆暴躁,厌学逃学,记忆能力, 帮助网友:1824
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2018-09-10 17:30:04 我要投诉

      你好!根据你的描述你的这些症状有可能患有抑郁情绪!身体和情绪都有并且也很严重!建议让家长陪同去医院精神心理科检查治疗!尽量做到自我解调情绪!
      

高扬
高扬 二级心理咨询师 擅长: 情感婚姻 亲子关系 儿童心理疏导 帮助网友:1247
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2018-09-10 17:31:32

      你好!建议饮食生活规律,清淡饮食补充维生素微量元素。要多吃水果和蔬菜。因为很多水果中含有的维生素B,能够缓解紧张情绪。这样的食物有香蕉、梨、樱桃和苹果等。也可多吃豆类、五谷杂粮、蔬菜水果等食物。
      
      以上是对“胸闷,头疼,感觉对周围的事物都不感兴趣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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