有问必答网心理健康科 → 我觉得我心里很没有安全感

我觉得我心里很没有安全感

女 | 18岁 2018-09-11 20:27:24 2人回复 来自九江市

健康咨询描述: 我觉得我心里很没有安全感,我男朋友没有做对不起我的事情,可是我却老是胡思乱想,不知道是不是因为我从小被我妈妈抛弃过一次怕他也会抛弃我,我觉得我心里的问题很严重,请问我该怎么办呢

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万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-09-11 20:45:21 我要投诉

      根据你描述的情况来看,你对自己的心理问题分析的比较到位。当然,你这种情况也不是严重的精神疾病,所以也不要背太大的包袱。主要的就是增加自信,可以到当地的心理机构,做系统的心理疏导。

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2018-09-11 20:42:02 我要投诉

      你好,你对你男朋友的感觉考虑就是内心缺乏安全感,与你小时候曾经被抛弃有关系。这也是对对方缺乏信心的一种表现,如果你男朋友足够爱你,处处关心你仍然控制不了你自己胡思乱想,需要进行心理咨询帮助自己改变。

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