昨天晚上我被脚抽筋痛醒小脚那里抽筋特别特别痛然后我

女 | 15岁 2018-09-12 12:21:05 2人回复来自长沙市

健康咨询描述：昨天晚上我被脚抽筋痛醒小脚那里抽筋特别特别痛然后我就过了一会好多了我就睡了然后我今天早上起床小脚痛死了走路都走不了一走就痛而且还肿起来了

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赵颖晶辽源市中心医院副主任护师擅长: 脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎帮助网友：14754称赞：2

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2018-09-12 12:24:10 我要投诉

      病情分析：
      小腿部抽筋，实际上是一种腿部腓肠肌的痉挛导致的，过度劳累或者缺钙引起的这种情况，
      指导意见：
      如果走路比较多或过度劳累，要适当休息，再就是适当用点补钙的产品，对缓解症状可能有帮助

2018-09-12 12:25 ask87208479n6 追问

我的小脚那里肿起来了怎么办？

2018-09-12 12:27医生回答：

多久了，超过24小时可以用热水泡脚，外敷活血化瘀药，如青鹏软膏，希望我的建议对你有帮助

2018-09-12 12:29 ask87208479n6 追问

我不走路就不痛一个上午了

2018-09-12 12:34医生回答：

我本人也经历过这样的抽筋，不要剧烈活动，多休息，一周之内就会恢复

2018-09-12 15:41 ask87208479n6 追问

就是特别痛谢谢医生啦

2018-09-12 15:42医生回答：

不客气，有问题可以随时咨询我

桑红霞山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 锁骨骨折，肱骨骨折，胫腓骨骨折，腰椎间盘突出症，腰帮助网友：3378称赞：1

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2018-09-12 12:30:52 我要投诉

你好，很高兴为您服务，根据你的描述建议注意保暖饮食上多吃含钙丰富的食物，如牛奶虾皮海带等。也可口服葡萄糖酸钙口服液如症状不见好转，可去医院抽血查血钙水平。然后再对症治疗。