健康咨询描述: 最近有点失眠,起床后头晕,运动之后觉得走路不稳,看东西有点晃。上班需要长时间面对电脑,时间久了就会觉得头晕心慌,这个是什么情况呢?
你好,失眠会导致身体出现各种不适,会头晕眼花、头疼,记忆力减退,身体疲乏无力等各种症状。你经常失眠,再加上天天看电脑,视力也会受影响,所以出现这些症状也是正常的。首先治疗你的失眠,然后就会明显好转的
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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