我从小就很内向，无论与谁说话都是很小声

男 | 19岁 2018-09-18 18:07:01 3人回复来自永州市

健康咨询描述：我从小就很内向，无论与谁说话都是很小声，不敢对某个人大声说话，一大声就很害怕，很恐惧，一紧张的话，连话都说不清楚，这个怎么办啊

投诉

其他类似问题

医生回复区

卜希霞连云港市精神病医院副主任护师擅长: 精神分裂症，躁狂症，抑郁症，躯体性精神障碍。帮助网友：7937称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-09-18 18:18:21 我要投诉

根据你的描述，理解你的心情。建议你向心里咨询师寻求帮助。和心里咨询师探讨一下，你在多大的声音下会产生恐惧感，对人有没有针对性，用暴露疗法对你进行脱敏治疗一下。

李彦霞平山县妇幼保健院二级心理咨询师擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等、亲子关系；帮助网友：12998

微信扫一扫，随时问医生

2018-09-18 18:09:06 我要投诉

你好，内向的人一般都会有这些症状，要想让自己做出改变，需要通过自己的努力才能有所改变，必须锻炼自己的表达能力和在人多的地方能够表达自己，这样慢慢地就会有改变的

查看更多关于我从小就很内向，无论与谁说话都是很小声... 的医生回答>>

袁勇燕二级心理咨询师擅长: 抑郁症，焦虑症，强迫症，失眠，恐惧症，恐艾症，狂犬帮助网友：19842称赞：3

微信扫一扫，随时问医生

2018-09-18 18:17:18 我要投诉

你好，很高兴为您提供咨询，可能你的家里有一个比较严厉的家长，或者是在学校里，老师对你的要求比较高，所以造成了你有自卑心理，建议你平时一定要，多做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上按时作息养成良好的生活习惯，平时勇敢的和陌生人交流，多锻炼自己，经常自我肯定。
以上是对“我从小就很内向，无论与谁说话都是很小声”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

我从小就很内向，无论与谁说话都是很小声

其他类似问题

医生回复区

相关文章

相关药品

您可能关注的问题

用药指导/吃什么药好

热点百科