健康咨询描述: 你好,前段时间家里发生了一件事情,比较大,精神受到打击,现在这件事已过去,但我大脑中无论如何也不能忘,请问有什么办法忘掉过去事情、?
忘掉是不可能的,但是做到放下是可以的。所谓的放下就是。这件事情对你不再有任何影响了。如果想换下这件事情,那就要好好对自己谈一谈,我记住他,对我有什么好处?如果没有任何好处,你还抓住她干什么?
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