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老人夜里睡不着觉夜里白天不能睡觉谢谢医生了

男 | 80岁 2018-09-20 10:22:26 4人回复 来自

健康咨询描述: 老人夜里睡不着觉夜里白天不能睡觉谢谢医生了。非常感谢。太谢谢了医生。

医生回复区

方伟雄
方伟雄 二级心理咨询师 擅长: 儿童多见病、常见病;生理心理发育;亲子关系、婚姻家 帮助网友:19564称赞:2
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2018-09-20 10:26:04 我要投诉

      你好,根据你所描述的,老人对睡眠的需求相对比较少,建议可以使用安神补脑液,酸枣仁口服液之类,白天尽量不要午睡,多进行陪伴,让其多倾诉。
      

阳海波
阳海波 二级心理咨询师 擅长: 擅长通过照片解读性格!专注于婚姻情感、个人成长等领 帮助网友:721称赞:1
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2018-09-20 10:27:04 我要投诉

      你好老年人夜里睡不着,有很多原因,首先要把老人带到医院做一个头部ct检查,看大脑有器质性病变,排除器质性病变之后,按神经衰弱进行治疗,可以服用谷维酸口服液,也可以采用中药的方法比如说天王补心丸
      

白成成
白成成 二级心理咨询师 擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。 帮助网友:11746
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2018-09-20 10:27:29 我要投诉

      老人家有没有身体不舒服呢?要让老人家保持心情愉快,放松,这样就会容易入睡的。平时可以让老人家做些自己喜欢的事情,家人多陪她聊聊天,听听自己喜欢的音乐。
      
      以上是对“老人夜里睡不着觉夜里白天不能睡觉谢谢医生了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2018-09-20 10:27:50 我要投诉

      80岁老年男子,该年龄段的老人本身对睡眠需求时间就会有所减少。建议尽量保持卧室环境安静,不要有光亮声音的干扰,睡觉之前不要让老人处于大脑思考状态,可以适当进行一些轻微运动,并吃少量的牛奶甜食,因为轻微的疲乏感和饱胀感,有助于帮助人快速进入深度睡眠。同时也不要把睡眠本身看得过重,如果夜间或凌晨醒来,不要多做思考,否则大脑会越来越清醒。同时如有必要,也可以探查一下老人是否存在情绪方面的问题,如有压力大,焦虑,抑郁,恐惧等负面情绪,可以找专业的心理医生帮助进行疏导,解开心结,去除压力后,睡眠质量也会有所好转。
      

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