脖子僵硬酸疼很多年了

      你好，通过你的详细描述考虑颈椎问题，与你的不良姿势有关，建议挺胸收腹，尽量少低头，建议颈椎气囊牵引治疗。效果好。可以口服甲钴胺片，金乌骨通胶囊。
      

      病情分析：
      这种情况属于颈椎病，由于长时间低头劳累着凉引起的可能。
      指导意见：
      平时避免着凉，避免长时间低头，注意劳逸结合，调低睡觉的枕头，可以热敷理疗按摩牵引，口服药物。
      
      以上是对“脖子僵硬酸疼很多年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！