健康咨询描述: 阴道变松,和老公同房的时候都不怎么和谐,估计是生产的时候造成的,怎么办?有什么办法能变紧吗?
想得到怎样的帮助:让阴道变紧的方法
病情分析:
你好。根据你的情况描述是因为自然分娩后一般会形成阴道肌肉松弛。
指导意见:
建议:平时注意阴道护理。可以每天进行缩肛运动。每天坚持训练。或者是到医院可以进行阴道紧缩术
病情分析:你好,阴道松弛想恢复,平时可以做一下缩阴运动。
指导意见:像忍大便一样,将肛门向上提,然后放松,接着再往上提,一提一松,反复进行。每次做提肛运动50次左右,持续5-10分钟,坚持坐下来对阴道松弛会有所改善。
以上是对“怎么才能让阴道变紧?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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