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请问46女每天正常需要几个小时睡眠

女 | 46岁 2018-09-21 13:32:11 1人回复来自渭南市

健康咨询描述：请问46女每天正常需要几个小时睡眠，我每晚只能睡5个多小时眼睛干涩就是睡不着

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李建武鹤壁市人民医院副主任医师擅长: 肺癌,肺炎,咳嗽帮助网友：40095

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2022-06-22 06:06:11 我要投诉

46岁女性每天睡眠的时间一般也要7~8个小时。每天5个小时的睡眠时间相对来说短了一点，可以在中午的时候睡上一会，这样可以弥补晚上睡觉时间不足的情况，至于眼睛干涩，那么如果长时间这样的话，要考虑是否有一些干燥综合症等原因。

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