我最近总是睡眠早醒，醒了就睡不着

      你好，根据你的症状描述，你有早醒情况，而且还有不舒服症状，最近是否有什么事情，让你很不舒服，还有你是否有什么事无法解决，心里面不舒服，如果有这样的情况，建议你与同学朋友多沟通一下，想想解决问题的办法，然后改善一下睡眠情况，
      

      你总是睡眠早醒，醒了之后睡不着，看起来很有可能是失眠的症状。你紧张脸红，不停的出汗，有可能是一种焦虑现象。建议你去医院神经内科或精神心理科检查治疗，通常采用药物治疗和心理治疗。
      

      不知道你说的后面的心理紧张，脸红，不停的出汗，很难受，这种情况是不是早醒之后产生了，如果是的话，这些情况总体上都是睡眠状况影响的，最好先从睡眠的状态去调整。睡眠受影响的生理心理因素都很大，最好去医院做一下检查，用一些安神的药物。
      
      以上是对“我最近总是睡眠早醒，醒了就睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！你最近总是睡眠早醒，醒了就睡不着，有时心里紧张，脸红，不停的出汗，难受。根据你的描述考虑建议到医院检查是否有心血管系统疾病，可以做心脏彩超，CT或是核磁共振确定除外。根据医生的医嘱服药，不要随意加减药物或是停药。祝你早日康复