医生，我今年21岁，身高179
男 | 21岁 悬赏2个健康币
2018-09-24 21:08:34
3人回复
来自潍坊市
健康咨询描述： 你好，医生，我今年21岁，身高179，体重154，我放假前在家里吃零食多，体重假期间很快涨到160，开学半个月来没吃零食了，也没刻意节食，半个月瘦了不到六斤，请问正常嘛？
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医生回复区
2018-09-24 21:27:14 我要投诉
零食往往是高热量食物，所以进食零食较多时容易发胖，开学后进食零食减少，而且运动量一般也是增加的，所以容易造成体重下降。一般是正常现象，可以先观察，如有
2018-09-24 22:08
ask64235836ly
追问
您好，医生，我在家里胖的也挺快的！
2018-09-25 02:28医生回答：
只要食欲好，高热量饮食运动少肯定会造成肥胖，这是正常的，减肥就是限制热量摄入并且要增加运动。
2018-09-25 05:59
ask64235836ly
追问
我开学这几天心情有点不好，和这个有关系嘛
2018-09-25 06:30医生回答：
心情不好可能会影响食欲，饮食减少会造成体重下降，可能有关系，另外如果有心慌多汗这些表现可以去医院查一下甲状腺功能，另外糖尿病也可以造成体重下降，可以查一下血糖，不过这些情况比较少见，主要还是饮食减少造成的。
宋士伟 临沂市人民医院 主治医师
擅长: 1型糖尿病，2型糖尿病，甲亢，甲减，痛风，胰岛素瘤
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2018-09-24 21:20:16
你好，很高兴为您服务，根据你的描述，目前考虑问题应该不大，建议你不要太担心了，平时要把自己的饮食习惯和作息时间的规律起来。目前体重也是偏重的，是可以适当的减轻一下体重的。平时要少吃饭，多运动，祝您健康
2018-09-25 06:33
ask64235836ly
追问
您好，医生，我最近心情不太好，紧张了很长时间，跟这个有关系嘛
2018-09-25 17:26医生回答：
有可能的～
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