人老是吓想，心情低落

      每个人在生活当中都会遇到一些不愉快，就看我们怎么去面对。家庭是我们栖息的港湾。面对家庭，我们要多一份付出。工作是我们养生立命的地方。我们应该满腔热情投入到工作当中。快乐的心情是需要我们营造的。多关注自己积极的一面，优秀的一面。你就会活的很快乐。多看一看自己所拥有的，少看自己没有的。

      你好，老是瞎想，可能是跟你的性格以及遇到的压力有关系，可以想办法释放一下自己，比如跟朋友聊聊天，唱唱歌，运动一下，工作、家庭等问题，可以换个角度考虑一下，塞翁失马，焉知非福，很多事情，无论你是否喜欢，都是有它存在的意义的，所以，接受所有的发生就会轻松很多

      你好，你胡思乱想多久了，有没有什么原因引起的？你觉得自己忙的时候想的多还是闲的时候想的多？你的瞎想是畅想未来还是担心未来？
      以上是对“人老是吓想，心情低落”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答，你上面描述的情况是心情低落，你想生活，主要是因为工作问题和家庭问题，建议你要多沟通，多交流，释放负面情绪，减少心理压力，要阳光，开朗一些，心情不一样，解决问题的态度和方法就会不一样的，要积极的调整心态，不要因为一些事情，影响你的情绪，影响了生活。