一米五五，120斤，大腿特别粗

      身高155厘米，标准体重应该是50公斤，目前你的体重是明显超标的，建议平时科学规律的生活，不要吃高热量的食物，最好每日三餐，每天都是不要超过100克，不要吃油炸的食物，另外建议多吃绿叶蔬菜以及新鲜水果。

      你好：你的想法是正确的，可以通过管住嘴、迈开腿，控制好体重的；饮食主要是控制每天饮食总量，食物营养搭配均衡，别吃油炸食品、方便食品、快餐及巧克力等，别吃糖糕点蜜食及含糖饮料等，少油少盐，一日三餐规律，避免过度节食引起营养不良影响身体健康及生长发育，同时加强运动锻炼逐渐增加运动量，长期坚持慢慢就会控制好体重的；饮食及运动锻炼方式根据自己具体情况进行的。

      病情分析：
      你好，这个情况一日三餐时间对，规律，同时饮食的量符合自身每天所需，不要过多即可的，品种可以丰富点，无需担心
      指导意见：
      加强运动是最重要的，每天要坚持锻炼身体超过一个小时，是一次超过一个小时才有效果的哦
      以上是对“一米五五，120斤，大腿特别粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答，减肥是通过饮食和运动两方面结合，才能慢慢减轻体重，饮食上要注意，不吃油腻的，油炸的，碳酸饮料等等，运动有仰卧起坐、平板支撑，俯撑收腿跳等等，结合饮食及运动，坚持不懈，会瘦下来的。