体育中考，每天都有体训

女 | 17岁 2018-09-30 13:33:08 2人回复来自

健康咨询描述：体育中考，每天都有体训，跑步本来就不行慢跑还是能坚持下来的。体训强度太大要做各种训练，尤其是快跑，胸口闷，呼吸急促，跑完以后喉咙很不舒服而且出汗多容易感冒

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2018-09-30 14:04:24 我要投诉

你好，根据你的描述的情况，体育训练时要慢慢来不能急，先到医院挂个心内科，检查一下心脏看看有没有问题，训练前应该先练习一下体能，训练完要注意保暖。

丁鑫济宁市任城区中医院医师擅长: 擅长上呼吸道感染，肺炎，支气管炎，支气管扩张，慢阻帮助网友：41077称赞：60

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2018-09-30 13:34:43 我要投诉

      病情分析：
      您好，考虑病毒引起的,我认为您是着凉后机体抵抗力降低引起的，我建议您口服罗红霉素和双黄连口服液，多饮温开水
      指导意见：
      避免暴饮暴食，戒烟酒，注意休息，避免劳累，注意保暖，避免着凉使病情加重，希望我的回答给您带来帮助

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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