半夜一两点醒来后睡不着

      这种情况的话，要注意有没有肌肉紧张，筋膜炎，关节炎的情况要注意，暂时减少活动，避免劳累受凉，同时也避免长期的吹空调。疼痛的话可以热敷外用药物，膏药不过敏也可以严重不缓解，要去正规医院检查清楚，再对症治疗比较好。
      

      指导意见：
      这种情况考虑关节的炎症可能，平时注意患处保暖，避免劳累及受风受凉，可以骨关节科就诊查体并行血常规血沉等检查，如果考虑为前述情况，可以开具活血的药物配合局部热敷处理。
      

      你好，根据你的症状描述，你睡觉时有吹空调，而且手脚感觉难受，你现在这样情况最好不要吹空调入睡，一般长期吹空调对人身体不好，而且很容易患病，所以建议你最好睡眠时不要吹空调。
      
      以上是对“半夜一两点醒来后睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你描述的情况，电信的体内湿气过重导致关节酸软痛，建议你一定要保护关节，不能放关结束，到寒凉刺激，可以通过拔罐发汗，祛湿等治疗
      

      根据你对于情况的描述来看，出现这样的情况应该和肾虚有一定的关系。建议及早地去当地的医疗机构挂中医科，做一下详细的检查，在医生的指导下，进行康复的治疗。