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运动过度，膝盖不是特别舒服

女 | 22岁 2018-10-05 13:27:27 2人回复来自

健康咨询描述：运动过度，膝盖不是特别舒服，所以想请教下。跑楼梯，有积液。然后一年多了，对。想彻底好。

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2018-10-05 14:25:28 我要投诉

根据你的描述，首先可以用消炎膏外敷，限制活动，内服盘龙七和氨基葡萄糖胶囊。进一步的处理是中药外薰和小针刀治疗。注意防寒保暖，勿爬山爬楼走远路，每日自行按摩膝关节。

刘丽微依安县中医医院护师擅长: 急性阑尾炎的特点和治疗和术后帮助网友：7429称赞：15

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2018-10-05 14:24:39 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这是滑膜炎，由于外伤导致的引起的最好去医院小针刀射频消融术治疗。
      指导意见：
      建议多休息，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，低盐低脂饮食，戒烟限酒，多喝点水。