健康咨询描述: 最近晚上总是会做梦,每天晚上做一个,起床后好困,好疲劳,是不是因为每天很晚睡觉?还是其他原因。
病情分析:
你好,你这种情况多长时间了,有没有头晕头疼等不舒服的情况?
指导意见:
你好,你这种情况考虑和你晚睡,睡眠不足,睡眠质量不好有关系,建议你规律作息时间,不要熬夜,睡前喝点牛奶。
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